ganar la loteria Planificación del entrenamiento- Principios para PROGRESAR

Principios del entrenamiento deportivo que tenemos que tener en cuenta si queremos progresar.
El fin del entrenamiento deportivo, es obtener una adaptación, y estos principios están estrechamente relacionados con esta.

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Sports YouTube Video Editor View attributions	Upload TimePublished on 9 Jun 2013

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